左サイドの壁のカン違い♪

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プロのスイングも…
師匠のスイングも…


共通していることがあります。

ドロー系のボールがいともカンタンに打てちゃうことは
言うまでもありませんが…



”軸がはっきりと分かるスイング！”


スイングの中で…軸が見えます。


上級者の方のスイングを見ていると…

必ずどこかに軸を持っています。


その軸はどこなのか？


これは、いろいろ議論があるかと思います。


１軸の方もいれば、２軸の方もいると。


その方がどうスイングをとらえているかによって

違いますね。



ただ…

軸が１本であろうと、２本であろうと…

絶対に共通する軸があります。



それは…


左サイドの軸…よく言われる壁ですね。


プロも師匠も…


その左サイドの壁、軸が凄い！

凄く分かりやすい軸が見られます。


今週発売されていた雑誌にも書かれていましたが…



左サイドの軸を作る、壁を作るときに、カン違いを
してはいけないと…



ダウンスイングからインパクト、そしてフォローにおいては
左サイドの壁、軸が大事になってきますが…


その軸、壁を…

左足の外側じゃなく、内側、つまり内モモに軸が真っ直ぐ

通っていることを意識する。



左足の外じゃなく、内側。

すなわち、左足太もも、付根のところで移動のあった体重を
受けるようになる。


それ以上左に流れると…スウェイ。。。


左足の外側を軸と考えてしまえば…

体も流れてしまう傾向にあります。



だから…



体重移動は左足、太もも内側、付根で受け止める！


外じゃなく、内側です！


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腕の通り道を意識すれば誰でもカンタンに打てますよ…♪

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体の開きを抑えること！

トップからダウンダウンスイングに入るときに…

体の回転から始動しないこと！

上げたクラブを振り下ろすことを意識し、

腰の回転が同調するが…上半身の回転を抑制する。


上半身ガマン、胸を右に向けたまま…

腰の回転と腕の振り下ろしを実行。


そうすれば…


腕の通り道が…インサイドアウトに！


週末の早朝練習で…実証済み！！



打席で、こすり球で、スライスで悩んでいる自分と

さらば。。。



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脱スライス！フックを打ってドローを引き出す！

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結論づけるように言いますが…

スライスしか打てない人は…必ず壁にぶつかり…

必ず悩んでしまい…最後はあきらめてしまうと思います。



師匠と出会い、プロと出会って…

本当にゴルフが上手い（プロには失礼ですが…）、

８０台、そして７０台を出せる人というのは…

ほぼ１００％フック系の球が打てる人で…



フェードがいいとか言われるのは…

フック、ドローが打てる人が言う次元の話で…

フェードを打つには、ボールを捉えた球を打てる人

じゃないと無理で…

つまり、スライスの延長がフェードに成り得ないと

いうことです。



で…

脱スライスから始める必要があります。

１００切りなら…スライサーでもいいでしょう。

でも、９０切りは難しく、もっと上を目指すゴルファー

なら、どこかでフック、そしてドローを打てるように

なる必要があると思います。



だから、ヒッカケてもいい…

ボールを捉えた、フック系の球が打てるようになる

ことこそ、上達の第一歩のように思える今日この頃。



すると…どう打てばいい？



答えは…前回の続きになりますが…


背中をしっかりと目標に向けたテークバック、そしてトップ

を作った後は、その上半身の状態を維持しながら、先にクラブ

を振り下ろしてくる！



状態を維持しながらとはいえ、クラブが振られることに

つられて…体は回転を始めますが…


クラブの通り道が腕の通り道なら…


体が開かず、まだ正面から右を向いている状態でクラブが

ダウン、そしてインパクトを迎える軌道を確認すると…


インサイドアウトに、自ずとなるはずです。



理解できます？

クラブの通り道は、腕の通り道。



真正面でクラブを左右に振ると…インサイドインのきれい（？）な

軌道になるはずです。


この軌道をインサイドアウトにするためには…

体を多少でも右に向ければ…なりますよね。



ということは…


その状態をダウンスイング中につくることができれば…


自ずとインサイドアウトの軌道になるはず。



だから…



トップにあがったら、体を回転しはじめるよりも…

腕を先に下ろし始める…そのときは、胸を右に向けたまま…


クラブが下りてくると…体も引っ張られるように回転して

いきますが…

体から回転させていない分だけ…体の開き抑えた状態で、

インパクトを迎えられる。。。



腰は…先に回転させてもいいですが…体（上半身）は…

右に向けたまま…先にクラブを下ろすことを意識してみる。



すると…



フック、ひょっとしたらドローの球が出るかも！！



脱スライスなくして…８０台は望めません！





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右を向いたまま振り下ろす♪

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久しぶりの更新です。

お待たせしてすみません＾＾；



毎日100を越すアクセスも…ありがとうございます！



さて…本日は…雑誌に載っていた、有効な練習方法を。。。



タイトルどおりです。



「右を向いたまま…ダウンスイングをやってみる！」


テークバックします。

しっかりと背中がターゲットと正対するくらいに、しっかりと

肩をまわし、背中を目標に見せます。


そして、トップオブスイング。


トップからは…ここでトライ！


体の回転を起こす前に…

状態をそのまま残したまま…腕だけ振り下ろしてきます。


状態は…右を向いたまま…

クラブを下ろしてきます。


そして…いっきに振り切る！



体が開いていない分…

クラブはインサイドからアウトに抜けていきやすく
なります。


これは…フックを体感でき…

うまく打てれば…ドローが出るでしょう。



注意は…やはり、頭を残すこと。

そして…体の前傾角度を維持すること。



雑誌には…

タイガーと遼くんの比較があり…

両者が右を向いたままダウンスイングに入っている

様子が語られていました。



気分はタイガー？それとも遼くん？？


一度、お試し下さい！



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ショットの瞬間とボールの残像を見る♪

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こんにちは。

本日も…５時起床…５時半に練習場がオープンします。


練習場入りは、５：４０分…

それでも…１階の打席は５０％が埋まっていました（＾＾；


１１月からは、営業が６時からということで…

また、打席の競争が激化するでしょう…寒くなりますが。。。


さて、本日の収穫です。


ヘッドアップ厳禁…このテーマは永遠ですが…

ヘッドアップが少なくなってくると…



ショットの瞬間が見られます。


クラブヘッドのどのあたりに当たっているのかが…

分かってきました。


先っぽ？

ネック？


ショットの瞬間もさることながら…

ボールの残像も見られるようになりました。


ボールの残像も…やっぱり白いですね（＾＾；



ボールの残像まで確認できていると…

ヘッドアップは100％なくなっているはずです。



ボールがどこに飛んでいるかを知ることも大事ですが…

ボールのどのあたりにヒットしているか…


そして…


ボールの飛び出す方向も分かってくるかもしれません。

そうなると…


ボールを確認しなくても…


どの方向にどれだけ飛んでいるか…


ヒットした瞬間に分かってくるんじゃないでしょうか。。。



ボールはヒットした瞬間に…

すべての結果が出ますから。




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アイアンの加速上達はベタ足ショットで達成できる♪

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ズバリ！

アイアンショットは、上下の動作が主としたショット。

つまり、打ち込む動作です。


何度も書いていますが…


クラブの、アイアンの刃をボールに入れる動作は…


水平動作じゃなく、上下の動作です。


だから…


足の裏はベタ足でショットできます。


全く浮かす必要もないし…

浮くことも必要ありません。



フィニッシュ？

アイアンもフィニッシュをとると足の裏がめくれる？？


フィニッシュもとらなくていいのでは？



ドライバーと違って、アイアンショットは…打ち込んで

ほぼ９割が終了。


打ち込んだら…あとは慣性の法則で…勝手にクラブは

動いてくれます。


つまり…



打ち込んだら、もう恣意的な動作は必要ない・・・



だから…足もベタ足の方が安定するし…

第一、足を浮かす動作が生まれない…




ベタ足でアイアンショットを練習すれば…

加速上達できます！


小さなショットを練習します。

短い距離を練習します。



そして…


打った後は…体の前傾を維持したまま…

顔だけボールを追跡します。



そう…


体が傾いた状態で…顔だけボールを見つめる…

よって、顔も傾いたまま…


足は、ベタ足！


体が窮屈になると思いますので…


インパクト過ぎれば…ベタ足じゃなくてもいいんですが…


最初は、ずっとベタ足で練習しましょう！


何かつかめるはずですし…


まず、ボールをしっかりと打ち込んで捕まえられるはずです！



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ショット音でチェックする納得ショット♪

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アイアンは…

ボールにクラブの刃を入れます。

入れて…その刃がボールに当たり…

次にその刃は、地面を削り…ターフが取れます。



つまり…刃は、ボールと地面に衝突する。


本日も、早朝練習をやってきました。

５時起床…


５時半には、練習場に到着。

既に、たくさんの人たちが打ち込んでいました。



上達に練習は不可欠ですが…

上手な人ほど…やはり練習熱心。



で…

アイアンショットで練習していると…


あることに気づきました。


ウッドとアイアンとでは…

ショット音が違う。



音感じゃなく…


ウッドはショット音が１度。

アイアンはショット音が２度。



アイアンのショット音を聞いてみて下さい。



ボールを打つ音と地面（マット）を叩く音



ちゃんと２つの音が確認できれば…

アイアンショットは打ち込めているはずです。



すると…


アイアンによるダフリも、トップもなくなってくるでしょう。


ダフリは…地面を叩く音
トップは…ボールを打つ音


いずれも、１つの音が主。



ボールを打つ音は…”カシュ！”
地面（マット）を打つ音…”ドン！”


よって、アイアンショット音のＯＫショットは…


”カシュ！ドン！”


しかし…

ダフリならば…”ドン”
トップならば…”コン”



自分だけじゃなく、近くの打席の人の音も聴いてみて
下さい。



音で分かります。


ナイスショットか…

上級者か…



自分の音も…ショット音を確かめて下さい！



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左脇をしっかりと締めて！

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プロのショットを思い出してみました…


豪快なショットのイメージが強いんですが…

繊細なショットも凄かった（＾＾；



距離のあるショットも、ないショットも…

基本的には同じリズムで、同じテンポで、同じスイングで

振っているプロですが…


左脇の強烈な締まりを見逃すわけにはいきません（＾＾；



アドレスは、とてもリラックスして構えていますが…


動作に入ると…


緩んだ動作が全くない…


ゆっくりのテンポですが…スイングは引き締まっています。


とりわけ、左脇の締まりは強烈です。


ダウンからインパクト、フォローにかけて…


左脇は虫の入る隙間もない…



ベッタリ。。。


強烈な左の引き付けから…豪快な左サイドのフォロー…



左手主導か、右手主導かで…

脇への影響はあるんでしょうが…



左サイド主導派としては…左脇の締まりは大事に
したいと思います。




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加速上達するためのラウンド修得重点ポイント♪

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以前、ある方とラウンドしました。


６９歳にして…ハンデ６…

その方は、日本オープンにも出場したことのある…

会社の社長さんです。


その方のスイングを一言で表現すると…


ヘッドアップしないスイング…


ボールをしっかりと捉える瞬間も…

ボールから目を離していません。



フォローでも…じっとボールのあった箇所を

見つめています。



ここで…

私も実践しているんですが…



ラウンドで何かを修得するための機会としたいならば…



ヘッドアップしない！

この一点だけを注意してショットをやってみては

いかがでしょうか。




自分のスイングの最下点はどこなのか？

どんな軌道をしているのか？

ちゃんと地面を叩いているか？

ターフはとれているか？




とにかく、ミスをしても…そのミスも学びになりますから。


一度、絶対にヘッドアップしないように心がけて、

ラウンドしてみて下さい。



必ず、何かを得ることができ…


その得たものは、必ず90台安定、そして80台を

出せるヒントになると思います！



とにかく、ヘッドアップゼロ！



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肘はどこを向いているか？

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あなたの肘は、スイング中…

どこを向いていますか？



どこを向いているかに…正解はないと思います。


ただ…


肘が安定的に、どこを向いて動いているか…


一度意識してみてはいかがでしょうか。



左肘の向き。
右肘の向き。



クラブは、肘の向く方向に動きやすくなっている。

肘が下に向いていると…

上下の動作がスムーズになり…

肘が左右を向いていると…

水平の動作がスムーズになる。



ドライバーやウッドなどの長いクラブは…

水平動作が主となる。

スイング軌道を文字で表すと…”一”


一方、

アイアンは…上下動作が主となる。

スイング軌道を文字で表すと…”Ｖ”



このスイング軌道を、肘の向きでコントロールする
ことはできないだろうかと…



ヒントです（＾＾）ｖ



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アイアンはハンドファーストで♪ｊ

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アイアンの形状とウッドの形状は…


全く違いますね。


アイアンのカタチは…球が上がりやすくなっています。

だから…上げようと思って球を打ってはいけない…


球を上げようと思えば…


▲すくい打ちになりやすい…ダフリやトップの元凶
▲ヘッドアップしやすい…ボールの行方をすぐに追いたがる
▲打てても…スピンがかからず…止まらないボール



球を上げようと思わず…

球を斜めから打つ。

ボールの赤道部分に、斜め４５度でクラブの刃を入れる。



というよりも…


クラブの形状から言って、刃を入れやすい構造になっています。


そして…その形状に合ったスイングは…

ハンドファーストの構えから打ちやすくなります。



ハンドファースト…



最近のプロで言えば…

あの諸見里プロでしょうか…


彼女のスイングは、とても基本に忠実。


アドレスは、その典型…ハンドファーストでアイアンを構えて
います。


上げて下ろすだけ。

ハンドファーストのアドレスから…



クラブはトップから４５度で下りてきます。


なぜか？


クラブを縦に振り下ろす運動×肩の回転　＝　４５度入射角スイング


縦の回転と横の回転を合わせれば・・・４５度の回転になる。



フェアウェイウッドでも…

少しハンドファーストに構えると…打ちやすくなることも

あります。


試してみて下さい！



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フェアウェイバンカーのミスは…アイアンの基本を見直すいいきっかけです♪

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アイアンショット…本当にこれでいいのだろうか…

アイアンの打ち方って…これであっているのだろうか…

このままこの打ち方で練習して…本当にいいのだろうか…



そんな思いがよぎったことありませんか？

幸い、私はプロからチェックしていただき…



いろいろと指導、修正をしていただきました。

それでも…

やっぱり、まだまだミスをすることが多いですね。



で、アイアンの打ち方が出来ているか、あっているかのチェックを
するいい機会、方法があります。



それは…フェアウェイバンカー！


プロの試合をテレビで観ていると…

カンタンにバンカーを脱出します。

私たちも…グリーン周りのバンカーは、比較的カンタンに出せます。

なぜなら…ダフればいいので。


でも…


フェアウェイバンカーに入った途端…


いかがですか？


苦手意識…
諦め…
落胆…
自信なし…



なんか、マイナスのことばかり頭をよぎりませんか？



でも、プロ…非力な女子プロでも…

とてもカンタンにフェアウェイバンカーを打って…

ナイスショット！

距離が出せたり、グリーンを狙ったりしていますね。



なぜ？

プロだから？


もちろん、プロだからなんですが…



根本的なアイアンの打ち方が出来ているからだと思います。


芝の上から打てても…

砂の上からは打てない…



これ、打ち方が良くない証拠。

もっと言えば…ダウンブローにアイアンが打てていない証拠。



砂は…クラブがもぐってしまいます。

大抵の方は、すくって打ったり、上げようとするので…


ほとんど、距離が出ない。。。

ダフリのいつものバンカー脱出。。。




でも、アイアンの打ち方をしっかりとマスターしておけば…

力入れなくても…クラブがボールを上げてくれるはず。

そんな形状であり、構造です。



フェアウェイバンカーで思いっきり力を込めて打っている
女子プロって観たことあります？

思いっきりマン振りしているのは…
力まかせに振っている素人の私たちばかり…



ということで、アイアンの打ち方研究を始めましょう！



成果は、フェアウェイバンカーで試されます！！




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ボールに刃を入れるのか？面で打つのか？

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こんなこと…しょっちゅうありました。


アイアンの調子のいい日は…ドライバーがダメ。

ドライバーの調子のいい日は…アイアンがさっぱり。


この繰り返しのような日々がありました。



一つ、突破口を開くとすれば…



それは、アイアンとウッドの打ち方を変えること。



よく見て欲しいと思います。

アイアンとウッドのヘッド形状の違い。



全然違います…全然。



なぜ？
カタチは何故違うの？？


答えは、目的が違うからですね。



アイアンは、球を高く上げるクラブ。
高さを出すために…球が上がりやすい構造になっています。

ウッドは…球を遠くに運ぶクラブ。
距離を出すために…球が遠くに飛んでいきやすい構造になっています。



では、ヘッド形状が全く違うクラブですが…

打ち方は同じでいいのでしょうか？



やはり、多少意識を変えて打つべきだと思います。

私もたくさんの失敗をしてきましたし…

今でも、トライアンドエラーの繰り返しですし。




アイアンは、ボールにクラブの刃を入れて打ちます。

ウッドは…クラブの刃がありませんから…面で打ちます。



刃を入れるのか？

面で打つのか？


この違いにより…スイングも自ずと変わってきます。





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スライスが出だし、曲がりが大きくなってきたら…（＾＾）ｖ

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ボールを打とう打とうと思えば思うほど…

ボールはつかまえられません。


遠くに飛ばしたいと思えば思うほど…

ボールは遠くに飛んでくれず…ダフリにチョロ。。。


面白いですね。

本当に…ゴルフって…飽きないです（＾＾；



私も最近、仕事が忙しく…

なかなかラウンドする機会がないんですが…

練習は欠かさず週一は行っているものの…


どうもスライスボールが多く出るようになっています。


なぜ？


答えは明らかで…


打ちにいっている。

そして…


右サイドの体の突っ込みがきつい。


逆に言うと…


左サイドが活かせていない…というより、完全に

死んでいます。



左サイドを使ってクラブを引っ張り下ろすこと。

左股関節に体重をしっかりと乗せて打つこと。



スライスが出だしたら…


左手主導のスイングを！






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シャフトのしなりを知るには・・・♪

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以前、プロから指摘をされたことがあります。


それは…


シャフトのしなりを活かしていない…

とりわけ、ドライバーは…

スチールじゃなく、カーボン。。。



しなります。



硬さはいろいろありますが…硬くてもしなります。



プロは、おっしゃいます。



「シャフトのしなりを使えば…力なくても飛ばせますよ」


すなわち…

飛距離が出ない人は…

シャフトのしなりを活かせていない。



力がある男性が…

女子プロに飛距離で負けるのは？



そう…


芯で打てる確率の違いと…

シャフトのしなりを活かせるスイングかどうか…



続けて、プロはおっしゃいました。


「みなさん、レディース用のドライバーの方が…シャフトの
しなりを知るためには…いいんですよ！」



レディースなんて？？

って思われた方、騙されたと思って・・・・試打してみて
下さい！


これが結構…勉強になります。



あの柔らかいシャフトを…

しなりを使って飛ばすことができれば…


あなたのドライバーも…飛距離が伸びるでしょう！


これ、間違いないですよ。



タイミング、

スイングスピード…


いろんな発見があります！


是非、お試しを！！





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足裏で感じて、下半身主導スイングを♪

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【私を劇的に変えたプロは…】
アコーディア・ゴルフ所属



小さなスイングを修得しています。


スタンスは…靴一足の幅ぐらいに。

その中央に…ボールをセット。



さあ！
ウェッジでアプローチの練習をしましょう！


スタンスはスクエア。

オープンでもなく、クローズでもなく。

体もボールに正対。


オールスクエアの状態で…


中央のボールをヒットします。

さて…

どんなスイングをしましょう？？



目標は、30ヤード。



一番やってはいけない…

ダフッたり、トップしたりする確率が高い
スイングは…


手だけを使ったスイング。


距離が短いだけに…

手先だけで処理をしたくなりますが…


ここで、安定したショットを磨きます。


ダフらない！
トップしない！


そんなショットをマスターします。


膝を柔らかく…少々屈伸するような感じで
リラックスしたアドレスを。


そして、指導は…腕でできた三角形を崩さずに…

肩を回転させていきます。


クラブシャフトが水平になったあたりで…トップ。

次にダウンスイングに入りますが…


ここで…下半身主導の感覚を磨きます。


下ろすことを意識せず…

クラブが自然に下りてくる感覚を身につけます。



どうする？



足の裏に意識を集中。

テークバックで…

右打ちなら、右足の裏に体重がかかってきます。


その体重を左の足の裏に移すことを意識的に確認しながら…

体重移動。


すると…トップから…自然とクラブが下りてきて…

自然にヒットし…


どこまで上がる？


それは…エネルギー保存の法則により…

同じ高さ、すなわちフォローで水平になるまで…



そうやって…

いつも一定のアプローチショットを磨きます。



足の裏の体重移動を主に意識して…

クラブの重みを感じて…


ボールをソフトにヒットします。


かっこいい♪ショットをどうぞ！



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集中することを忘れていないですか？

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【私を劇的に変えたプロは…】
アコーディア・ゴルフ所属



今日も…早朝練習（＾＾；

１球１０．５円という…早朝ならでは安さ！

ありがたいですね。


本日も、安定なショットは、どうすれば打てるかをテーマに…

いろいろと楽しんで練習してきました。


一つ！

忘れていたことがあります。



それは…集中すること。


アドレスに入るリズムもペースも…

少しずつですが…一定になってきたと。


そして、アドレスに入って…いざテークバック…


ちょっと待ったぁーーーーーーーー！



そんなにすっと…テークバックしていいのでしょうか？


本日ことが、集中すること。



アドレスしたときの…

クラブヘッドにあるマーク。


ドライバーなら…必ずヘッドクラウン部にありますね。


もちろん、クラブヘッドの中心、スイートスポットを
教えてくれるマークでもあると思いますが…


私は、集中力を高めるマークとして捉えました。


アイアンは？

全てじゃありませんが…

フェースのスコアラインに白い線が塗られているものも
ありますね。

キャロウェイには確か…


マーク、ラインには全て意味があり…

意味の捉え方もいろいろあっていいと思います。



私は…集中するためのものとして捉えてみました。



すると…どんなメリットが？


カンタンに言うと、ヘッドアップ防止でしょうかね。


ドライバーは、身体が突っ込みやすくなり…

スライスが出やすい…

突っ込めば突っ込むほど、ヘッドアップするほど…

スライスの度合いは大きくなります。



で…



クラウン部のマークに集中し…

力まずにテークバック…肩が入ったらダウンスイング…

その間も…クラウン部のマークの残像を見つめ…


頭を残すことで、腕の伸びたフォローも実現できますし…


ま、そんなことを試して楽しんでいました（＾＾；



参考になればと思います！




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膝を柔らかく使うことの大切さ♪

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【私を劇的に変えたプロは…】
アコーディア・ゴルフ所属


本ブログを読んで…

本当に上達できた！スコアが良くなった！

100を安定して切れるようになった！


そのような声は、まだまだ聞くことはできませんが…

どこかでリアルなレッスン会…


私を劇的に変えたプロによるリアルなレッスン会ができたらって…

ほんまに思ってます〜…（関西で〜）


なぜなら…

今、こんなにもゴルフを愛することができたのも…

私にきっかけをくれた師匠（介護会社社長）と…

私を別人にしてくれたプロ（アコーディア所属）のおかげ。



生きている時間には限りがあります。

ゴルフができる時間にも限りがあります。

私もサラリーマン…

ゴルフが自由にできる環境にはありません…

だから、時間を有効に使いたいし…

限られた時間の中で、充実したゴルフをやりたい…

そんな思いでいっぱいです。


以前のゴルフプレーと、今のゴルフプレーは…

全く違うことで、全く違う時間を過ごしています。



今…最高。。。

ゴルフ…最高。


そして、今のプレーで…以前には意識０だったことが…

膝への意識。

膝の使い方。



これは、ラウンド中によく指摘されました。



ゴルフは、いろんなライ上でボールを打ちます。


平坦だけじゃなく…斜面も。。。



ライに合わせて、膝の角度、位置を変えることを

教わりました。


だから…


普段から、膝を柔らかく使うようにも指示を受けました。



アドレスでは…

いつも、膝を少し屈伸させて…

柔らかく使えるようにしています。



膝の高さを変えずに！

そんなレッスン文句が、雑誌などにありますね。



結果的に、高さが変わっていないことがベストだと

思います。



ただ…


膝の高さを変えない＝膝を固定して…

なんてカン違いすると、膝にも負担がかかりますし…

スイングもどこかぎこちない。



アプローチなら、柔らかい状態の膝を…

少し、フォローの方にシフトして、インパクトが

完成したアドレスをつくってショット。

ただ…固めずに…あくまでも柔らかく。


左上がりの斜面なら…

膝をテークバック方向に少しシフトして…

斜面に沿ってスイングできるように…

ただ、やはり固めずに…。



そうやって、膝を使うことで、ショットのバリエーション
も増えてきますし…

安定したショットも増えてきます。


教えてくれたのは…プロでした（＾＾）ｖ


ありがとうございます！




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【私を劇的に変えたプロは…】
アコーディア・ゴルフ所属



今朝も5時半に起床…

まだ外は薄暗かったです（＾＾；

さっと着替えて、練習場に直行！


早朝は、ボールの単価が安いこともあり…

お徳感ありますね。

約200球を楽しく打ってきました。



さて…

今日は、あることをテーマにして…

練習しました。

基本を大事にすること。



プロから一番初めにアドバイスいただいたことを…

今日は、一球一球大事に打ちました。



一番初めに受けたアドバイスは…

プロが一番大切にしていること。。



それは…



背骨軸に…
クラブが軸を中心に回転する基本スイング。



クラブのグリップエンドは…いつも、背骨を向いて
います。

グリップエンドが…

少しでも背骨をからはずれると…



ボールは曲がります。



グリップエンドが走ってしまうと…

スライスが出ます。



早く振ろうとすると…その傾向が出てきます。

だから…


ボールが曲がり始めたら…

少しスイングをゆっくりと、全体のテンポ、リズムを

ゆっくりと意識してみることでしょうか。



プロもおっしゃいます。

どうしてもリズムが早くなると…

全てが狂ってしまうと。。。



背骨を軸に…

クラブが常に背骨と垂直で…

コマが回転するように…

スイングを。。。



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縦の意識と横の意識♪

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【私を劇的に変えたプロは…】
アコーディア・ゴルフ所属



練習していて…気付いたことがあります（＾＾）

既に…知っている方も、感じている方も…



でも、あらためて…実感しました。



ウェッジで、80ヤード以内のショットを気持ちよく
練習していました。


多少、アウトサイドからクラブが入っても…

ボールは、曲がることはなく…

どちらかというと、高い球で、スピンがよく効いた

グッドショット！


これ…使えるな…


次に、８番アイアンで…

同じ感覚で振ってみました。


さすがに…真っ直ぐとまではいきませんが…

フェードとスライスの間？


そんな、若干こすり球のようなショットですが…

まあ、130ヤードそこそこは飛んでいました。


悪くない…

でも…気持ちは良くない…


そして、思い切って…ドライバーを持ちました。


やはり、同じように振ってみました…


すると…




ファーーーーーーーー！




？？？



２発目、打ってみました。



ファーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！


？？？？？＾＾；



ということで、長いクラブは、やはりスライスボールで…

OBへ。



何が違う？


もちろん、クラブ、機能、長さ・・・・


違いますね。




しかし…変わっていないものがありました。



意識です。


振りは多少変わっても…意識が変わっていませんでした。


縦の意識…アイアンでは、ボールに対して、上から打ち込む

ような、鋭角でクラブの刃が入るような打ち方。

クラブを縦に振る意識が強かった。


それの意識のまま…ウッドを持って、同じ意識で振ってみると…


あやや…カット打ちになってしまうんですね。




そこで、ウッドを持ったときに、横の意識に切り替えて

スイング…


すると、スライスの曲がりが減り…


加えて、右脇を開かず、右足の前のボールを打つ感覚で…


すると…


完全なストレート、若干ドローのボールが出ました。



意識だけ変えても効果はあり…

ボールにクラブをぶつけるアイアンと違い、ウッドは

振り切る中でボールが存在するような…



縦と横の意識。。。



チェックには使えると思います！




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