加速上達して最短最速で100を切るゴルフ!【プロから直接教わった極意】

プロとの出会いから…私のゴルフは180度変わりました!プロから直接教わった極意を惜しみなくお伝えしていきます!

飛距離を求めて

コッキングは飛ばしのパワー源(2)〜女性や非力な方へ〜

自分のスイングにおけるコッキングのチェック方法で、いい練習があります。

名づけて…“クォーター・スイング”…
あの坂田プロの推奨する“ショート・スイング”よりもテークバックが小さい!

まずはアドレス、スタンスについてです。
絵を参照して下さい。これが私のアドレスです。

スタンスはつま先を少し開けるだけでかかとはひっつけて下さい。
そして、ボールは中央よりも右足よりです。



f263a2ed.JPG










つぎにスイングですが…腕をクォーターの位置、つまり1/4しか
上げません。ここで注意は、テークバックを肩から始動することです。

クォーターの位置まで手が上がれば、あとはダウンスイングに入って
フィニッシュまでもっていきます。
そのとき…
■右ひざをしっかりホールドする。
■フィニッシュでしっかり静止する。
注意してください。

このショットで、だいたい50〜60Yぐらい距離が出ればコッキングが
できているということです。
もし、コッキングができていなければ…アプローチみたいなショットと
なり20〜30Yぐらいしか飛ばないでしょう…10Yぐらいの方もいらっしゃる
かも…。

このクォーターの位置でコッキングを直角、つまり腕とクラブが90度
になるまで手首を折ってショットすると…SWで70Y以上飛びます。

クォーターでも、コッキングを使えばしっかりボールが叩けます。
そして、距離も出る…

自分は非力で…距離があまり出ない方。
女性の方でもっと飛距離を求めたい方
一度、このコッキングを意識してみてはどうでしょう…。

今までにないボールの飛距離、そして力を伝えられるスイングに
なるかもしれません。

あなたの飛距離を伸ばしてみたい…私でよければ
…お役に立てれば幸いです。



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コッキングは飛ばしのパワー源(1)


最近、コッキングの議論があまりされないのは気のせいでしょうか。

“ノーコック打法”が安定すると言われた時もありました。
クラブの進歩、デカヘッド化、高反発ヘッドなどもかなり影響している
と思います。

でも、コックのないゴルフスイングってあり得ないと思います。
アプローチのときは別ですが、通常のショットの場合、少なからずコックが
発生します。

そして、そのコッキングのおかげで…ボールを遠くまで飛ばすことができると
思います。

私はボールをクラブで打つという動作は、釘を金づちで打つ動作と同じだと
思います。
また、手首を上下に曲げる動作も同じだと思います。

スイングは、これに横の回転運動が加わったものだと思っています。

あなたはコッキングを疎かにしていませんか?

自分でコッキングが使えているか、あるいは自然とできているかを
確かめるいい方法があります。

次回、ご紹介しますね。


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