加速上達して最短最速で100を切るゴルフ!【プロから直接教わった極意】

プロとの出会いから…私のゴルフは180度変わりました!プロから直接教わった極意を惜しみなくお伝えしていきます!

ハーフル・ショット

飛距離を出すヒント…

私のドライバー飛距離は、キャリーで250Yほどです。
ヘッドスピードを計測したとき、47〜48m/sほどだと言われました。

すみません…別に自慢するわけではありません…。
ただ私は、どちらかというと飛距離が出るほうだというこという事実に
基づき、飛距離が出なくて悩んでいる方がいらっしゃれば、少しでも一助に
なれたらと思いました


前回、ハーフル・ショットのパラパラ写真を掲載しました。
どんな感想を持たれたんでしょうか…。
このショットは、7番アイアンでのショットです。
“鳥かご”(小さな練習場)でのショットでしたから、はっきり飛距離は
分かりませんが…7番アイアンで通常155Y程度の距離に使っていますね。

“フル・ショット”していません。トップのコンパクトさを見て下さい。
こんなスイングでも、しっかり飛距離がでます。
球筋が安定しているかどうかは別として、このスイングで飛距離を稼ぐ
ポイントを書かせて頂きます。

ポイントは3つです!
こんな私のようなスイングでも飛距離を稼げる方法…
マン振りしなくても、力まなくてもボールを遠くまで飛ばすポイント…

…それは↓↓↓

■コッキングをしっかり!
■体重移動をしっかり!
■頭の動きを最小に抑える!


できれば、連続パラパラ写真と合わせてこのポイントを確かめて
頂ければ幸いです。

どうでしょう…。
映像から…
■コッキングがトップで完成する様子(90度直角)
■ダウンからフォローにかけて体重が右から左へ移動する様子
■頭をできるだけ動かさず、体重移動に伴うパワーの“ロス”をブロックする様子


どうでしょう…

こうやって、自分のスイングをあらためて分析することで、また次への
課題も見えてきます。私は一つ…自分の課題を見つけてました…。

あなたもご自身のスイングを動画で撮って見て下さい
(今、手軽にデジカメで動画が撮影でき、それをパソコンに簡単に取り込めますよー!)

あなたも新たな発見を!
是非どうぞ!!

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レッツ!ハーフル・ショット!

こんにちは!【ごるふろぐ】のアツです!
お元気ですか?ちょっとランキングを落としていて…ショッキング?です。

でも、毎日数百のアクセスを頂いていることを励みに…
楽しく書き綴っていきますんで…どうかご贔屓ください!
いつもありがとうございます

さて、私流!100切りショット!
ハーフル・ショット”の写真をパラパラしてみました!

↓パラパラめくっているようです…


7204cc92.gif






こうやって自分のスイングをあらためて見ますと…もっとカッコよく
スイングしたい!って思います。
ある方から、コメントも頂戴しました…
「フォローがカッコいいですね」とお褒めの言葉をいただきました。
うれしかったです!

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あとは、結果がついてくれば…目標ですね。


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ハーフル・ショット実録(8)

【ごるふろぐ】のアツです!

さて、連載しています!私の“ハーフル・ショット”!!
今回は『ハーフル・ショット実録』の…総集編です。

今までのショット写真をつなぎ合わせてみました。
どうぞ見てやって下さい!


使用クラブ:7番アイアン(キャロウェイ X-14
総集編


9ed688ee.JPG



↑クリックすると拡大写真が見れます


「鳥かご」練習場なので飛距離は分かりませんが…
球筋はストレート系、ややフェードでした。

【ハーフル・ショット特徴】
■スタンスは狭く
■トップが腕が地面と平行になるまでとする。
■トップでコックが完了する(腕とクラブの角度は直角)
■ダウンスイングは肩の入れ替えを意識する。(真髄)
■フォローはフルスイング
■フィニッシュで静止する


こうやって、自分のスイングとして今…楽しんでいます。
安定したスコアにつながればいいなあと…思っています。

でも、またいろいろ悩むんでしょうね…
だから、ゴルフは止められない!


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ハーフル・ショット実録(7)

【ごるふろぐ】のアツです!お元気ですか〜?
いつも応援いただき、ありがとうございます。
腰…コルセットはずしましたぁ!大丈夫です!!


さて、連載しています!私の“ハーフル・ショット”!!
第七回目の『ハーフル・ショット実録』は…フィニッシュです。
ご参考にしていただければ幸いです。


使用クラブ:7番アイアン(キャロウェイ X-14
フィニッシュ編



eb6bb6bd.JPG





■しっかり左足で立つ
■へそはボールの行方を追う
■クラブの納まりは、なすがまま
■肩のまわりもなすがまま
■数秒間の静止



連載させていただきます!
『ハーフル・ショット実録』
次回は、【総集編】です!

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ハーフル・ショット実録(6)

腰の具合がよくなってきて…ちょっとトイレの鏡でスイング
していたら…ちょっとギクッ…【ごるふろぐ】のアツです(汗)。
まだ、完治してないようです(涙)


さて、連載しています!私の“ハーフル・ショット”!!
第六回目の『ハーフル・ショット実録』は…フォロースルーです。
ご参考にしていただければ幸いです。


使用クラブ:7番アイアン(キャロウェイ X-14
フォロースルー編

eae74223.JPG




自然に…なすがまま

■クラブの重みによる遠心力を感じる
■リストターン
■左脇の締まり
■頭を動かさない(写真は若干、起き気味)
■左足へ体重が乗る
■左足のソールのめくれを我慢する
■左肩から右肩への入れ替え完了
(ハーフル・ショットの真髄)



連載させていただきます!
『ハーフル・ショット実録』
次回は、【フィニッシュ編】です!

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ハーフル・ショット実録(5)


コルセットがようやく取れました【ごるふろぐ】のアツです。
もうすぐクラブが振れます(笑)。
ウズウズしてきました〜。

連載しています!私の“ハーフル・ショット”!!
早速ですが、どうか…見てやって下さい。
このショットで…80台を目指します!

第五回目の『ハーフル・ショット実録』は…インパクトです。


使用クラブ:7番アイアン(キャロウェイ X-14
インパクト編


cfc37e1d.JPG





■ボールを意識しない(ボールがあると思わない)
■ボールを打つ感覚よりも振り抜く感覚
■手元が体の近くを通る
■左脇の締まり
■頭を動かさない・ヘッドアップしない
■左足へ体重が移る
■体の正面で振る
■左肩を開かない
■右足のねばり


連載させていただきます!
『ハーフル・ショット実録』
次回は、【フォロースルー編】です!

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ハーフル・ショット実録(4)


腰の全快が近い【ごるふろぐ】のアツです。
どんどん戻ってきましたぁ…早く「鳥かご」に行きたいです(笑)。
あ…慌てないほうがいいですよね。
焦らない焦らない…(ブツブツ…)

連載しています!私の“ハーフル・ショット”!
どうか…見てやって下さい。
このショットで…80台を目指します!

第四回目の『ハーフル・ショット実録』は…ダウンスイングです。


使用クラブ:7番アイアン(キャロウェイX-14
ダウンスイング編


92148239.JPG





■スタンスは狭く
■ボールはスタンス中央
■ひざの高さを変えない(右ひざの角度を維持)
■左肩と右肩の入れ替え(ハーフル・ショットの真髄!)
■頭を動かさない
■グリップエンドをボールにぶつける感覚
■右足から左足へ体重移動が起こる
■腕よりも腰が先に回転し始める
■腰は正面に向いている
■右足のねばり(しっかりソール)



連載させていただきます!
『ハーフル・ショット実録』
次回は、【インパクト編】です!

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ハーフル・ショット実録(3)


かなり腰の調子がよくなってきた【ごるふろぐ】のアツです(汗)。
健康って本当にありがたいですね。
つくづくそう…感じます。

連載しています!私の“ハーフル・ショット”!!
どうか…見てやって下さい。

第三回目の『ハーフル・ショット実録』は…トップ・オブ・スイングです。



使用クラブ:7番アイアン(キャロウェイX-14
トップ編


dea3fc82.JPG





■スタンスは狭く
■ボールはスタンス中央
■右ひざの角度を維持する
■左肩をあごの下に入れる
■腕が地面と水平になるまで上げる(写真はオーバー気味)
■腕は曲げず、またピンと伸ばさず
■コッキングが完成する(手首の角度90°)
■右足(内側)にほぼ全体重を乗せる



連載させていただきます!
『ハーフル・ショット実録』
次回は、【ダウンスイング編】です!

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ハーフル・ショット実録(2)


まだコルセットがはずせない【ごるふろぐ】のアツです(汗)。
腰は体の要…大事にしたいものです。

何度か私流“ハーフル・ショット”についてゴチャゴチャ書いていますが、
書いている本人が実際にどんな風にスイングしているか…連載させて頂きます!
どうか…見てやって下さい。

第二回目の『ハーフル・ショット実録』は…テークバックです。


使用クラブ:7番アイアン
テークバック編

3c99f20c.JPG





■スタンスは狭く
■ボールはスタンス中央
■右ひざの角度を維持する
■始動(チン・バック)をスムーズに
■左肩をあごの下に入れる
■ヘッドの重さを感じながら腕が上がっていく
■コッキングが始まる
■どこに上げるか(トップ)は考えない



連載させていただきます!
ハーフル・ショット実録
次回は、【トップ編】です!

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ハーフル・ショット実録(1)

こんにちは!腰の痛いアツです。
本当に…シャレになりません。

でもブログを更新するときは…そんな痛みなんか忘れています(笑)

今回は、ギックリになる前に撮影した映像をかいつまんでレポート
させて頂きます。

私のスイング…掲載させていただきます。
何度か“ハーフル・ショット”についてゴチャゴチャ書いていますが、
書いている本人が実際にどんな風にスイングしているか…
連載させて頂きますので…どうか見てやって下さい。

使用クラブ:7番アイアン
アドレス編

3f8f2c1d.JPG





■スタンスは狭く
■ボールはスタンス中央
■腕に余裕を持たせる
■背筋を伸ばす
■お尻を後ろにつき出す
■ひざの角度を維持する
■ワッグルで上半身リラックス
■あごを浮かせる(今はもっと浮かせています)



連載させていただきます!
『ハーフル・ショット実録』

次回は、【テークバック編】です!


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