前回のつづきです。
当ブログ【我流でも安定して１００を切るゴルフ！】において
以下を定めます！
１００切りの鉄則【１】 朝一のティーショットでＯＢを打たない！
そのための対策として、
【メンタル １−１】
■大叩きしなければ良いと割り切る！
【メンタル １−２】
■出だし３ホールは、ボギー！ボギー！ボギー！
ここまで前回は書きました。
そして、今回は、この鉄則【１】を実現するために“ショット”について
書かせて頂きます。
私はずっと、朝一のティーショットも、いつもと同じアドレス、スタンスで
構えていました。
でも、朝一のショットで一番注意すべきことは…
自分が思っているほど“体がまわらない”“肩が入らない”という状況がよく起きます。
いくら朝早く練習場に立って練習しても…朝一はやはり緊張感が伴うと思います。
緊張すると…筋肉がかたくなってしまう…体がまわらなくなる…
変に力んでしまう…リズムが悪くなる…手打ちになる…
全てにおいて、悪循環になります。
こんな事態を少しでも回避したいとずっと思っていました。
そこで、普段あまり練習の行けない方、ラウンド数も少ない方には
特にオススメしたい“朝一ティーショット”の対策があります。
それは…
体のまわらない朝一だから、体のまわりやすいアドレス、スタンスを工夫する。
すなわち、通常よりスタンスを狭くとる。
そして、できるだけゆっくりテークバックすることで、体を少しでも多くまわし、
肩を入れやすくする。
そして、ミスしてもケガの少ない（あまり飛ばない）フェアウェイウッドを使用する。
まとめると…
１００切りの鉄則【１】 朝一のティーショットでＯＢを打たない！
【ショット １−１】
■スタンスは通常よりも狭く！
【ショット １−２】
■いつもよりゆっくりテークバックする！
【ショット １−３】
■ドライバーを避けてフェアウェイウッドを持つ！
どうでしょう…
練習量に不安のある方にオススメです。
これで、何とかＯＢを避けましょう！
目指すは…ボギー！ボギー！ボギー！
〜〜〜 お願い 〜〜〜
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■出だし３ホールは、ボギー！ボギー！ボギー！
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構えていました。
でも、朝一のショットで一番注意すべきことは…
自分が思っているほど“体がまわらない”“肩が入らない”という状況がよく起きます。
いくら朝早く練習場に立って練習しても…朝一はやはり緊張感が伴うと思います。
緊張すると…筋肉がかたくなってしまう…体がまわらなくなる…
変に力んでしまう…リズムが悪くなる…手打ちになる…
全てにおいて、悪循環になります。
こんな事態を少しでも回避したいとずっと思っていました。
そこで、普段あまり練習の行けない方、ラウンド数も少ない方には
特にオススメしたい“朝一ティーショット”の対策があります。
それは…
体のまわらない朝一だから、体のまわりやすいアドレス、スタンスを工夫する。
すなわち、通常よりスタンスを狭くとる。
そして、できるだけゆっくりテークバックすることで、体を少しでも多くまわし、
肩を入れやすくする。
そして、ミスしてもケガの少ない（あまり飛ばない）フェアウェイウッドを使用する。
まとめると…
１００切りの鉄則【１】 朝一のティーショットでＯＢを打たない！
【ショット １−１】
■スタンスは通常よりも狭く！
【ショット １−２】
■いつもよりゆっくりテークバックする！
【ショット １−３】
■ドライバーを避けてフェアウェイウッドを持つ！
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